http://baharcicegi.blogspot.com/
Diyetlerde ara ögünlerde meyve yenmesi tavsiye olunuyor kalorisi düsük yogurtla greyfurt kombinesi acliginizi bastirarak vücudun vitamin ihtiyacini karsilamis olacaksiniz.
MALZEMELER
2 greyfurt
200 gr %1 yagsiz yogurt,diyet yogurdu
YAPILISI
Greyfurtlarin kabugu soyulur,dis yüzündeki beyaz kisimlarda cikarilir,incecik dilimler halinde dogranir.yanina istenirse diyet yogurtuyla yenir.Istenirse yogurtun üzerine tarcinla kahverengi seker serpilir.
Hepinize kilosuz saglikli günler dilerim arkadaslar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder